【PICO皮秒激光去斑去暗瘡印 專業醫生 vs 民間方法】
生暗瘡最痛苦的事，莫過於生完之後留下久久不消的暗瘡印！坊間流傳不少快速去印美白方法，當中有幾多是真的有用？就民間 vs 醫生專業方法，和大家一文拆解如何去暗瘡印最有效～
民間方法 (一) 洗米水洗面
洗米水是沒有用的！雖說洗米水內含 peitera 和安基酸 amino acid 成分，但是要經過發酵才可以提煉出來，先至會有發揮美白去暗瘡印的功效，而且普通洗米水是有機會對某些膚質造成敏感的。
民間方法 (二) 白砂糖去印
到現時為止，醫學數據仍未有充分資料顯示白砂糖能消除痘印。當面上仍有暗瘡、粉刺時，更千萬別用這種方法！白砂糖有一定的「磨砂」作用，對暗瘡、粒粒會造成刺激，敏感性和皮膚較薄的膚質也憑忌用這方法。
民間方法 (三) 維他命 C 生果敷面
說對一半吧～ 沒錯！維他命 C 是可以減淡暗瘡印，但大前提必需使用安全劑量。若用含豐富維他命 C 的生果敷面，都有可能會刺激肌膚；即使溶入精華亦較易氧化，日間使用時若防曬做不足夠，就會慢慢形成更難以清除的色斑。
民間方法 (四) 生暗瘡後搽除疤膏去印
除疤膏一般含肝素、尿囊素和甘草酸二鉀，能有助修復受損皮膚組織和加快肌膚代謝；亦可以改善色素沉澱，對燒傷、割傷性疤痕很有幫助，但原來也不適合用於面部暗瘡疤痕 (見下圖)
以上提及的原來都不太有用，那還有甚麼方法暗瘡印？
論時間、金錢、效益來計算，始終接受激光去暗瘡印療程，才是至徹底和專業的。
最近很熱門的PICO / 皮秒激光去斑療程
醫學美容中心一般都有提供激光去暗瘡印療程，視乎儀器和去醫學美容中心做 PICO 皮秒激光去斑 / 去暗瘡印療程操作人員的技巧，而建議大家最好選擇由註冊醫生主理；因為黑色素沉澱、暗瘡印或色斑等，都應該透過專業判斷，才可以對準不同色素類別，去使用恰當的激光波長去做去印 / 色斑治療。
皮秒去斑去暗瘡印療程前建議
• 皮秒激光去印始終屬高能量治療，以新舊科技來比較，選擇最新的 Picocare 皮秒激光會比較適合；除熱傷害低，復原期短，儀器技術亦可以同日進行激光波長 1064nm / 532nm，比起其他 Pico 例如 Discovery Pico 和 Picoway，去斑去暗瘡印成效都快一倍，而且有即時美白效果。
• 想將痘印一次全清，一般都要接受至少 2 次以上的皮秒激光療程；但也視乎所選擇的儀器和療程後的保養 —— 要多注意保濕，療程後 7-14 天要盡量減少接觸陽光，日間任何時間都補足夠防曬等。
• 接受 Pico 去暗瘡印後，面部會泛紅、腫脹；而選 Picocare 的話，一般 2-24 小時已經降紅、消腫，另一選擇 PicoWay 就要 5-7 天，而紅腫程度是化妝遮不了的。
【療程參考】PICOCARE 激光祛斑療程 / PicoWay 皮秒去斑 / Discovery Pico 皮秒激光療程
• 不建議接受皮秒激光去暗瘡印人士包括：孕婦、對光有過敏或正服用感光藥物，有血壓高、糖尿病、需長期服用藥物，2 星期內曾曝曬、面上仍然暗瘡、炎症者等。